Godkväll fina ni,

För mig är det morgon, men jag kan låtsas som det är kväll. Jag är ändå super jetlagged så har knappt koll på när vi sover, när vi är vakna, när vi borde sova och när vi borde vakna.
Innan jag berättar om gårdagen så vill jag fråga er en sak. Ni som följer mig kanske har sett att jag skrivit/pratat om att jag haft super ont i magen under flera års tid men nu värre än någonsin. Jag får svettningar, mår illa och inatt vaknade jag först runt midnatt svettig och var nära på att spy men tvingade mig själv till att somna om. Jag vaknade sen igen kl 03:30 och kände att jag mådde illa igen och kunde inte hålla mig. Jag gick till toaletten och spydde.
Jag har inte feber, jag är inte sjuk utan jag spydde bara, mår illa från och till, svettas från och till men har otroliga magsmärtor ungefär hela tiden, mestadels i övre delen av magen. Någon som känner igen sig? Kan det vara magkatarr? Isåfall vad gör man när man är utomlands? Piller? Matrekomendationer? please help a girl out.

Klänning HÄR (adlink)
Vi tog en PW på morgonen, sen låg vi i solen och badade i havet fram tills 15.00 då vi gick in, duschade, fixade till oss och tog bilen och åkte ut i ingenstans. Det var så härligt att bara köra runt och kolla på den fina naturen, inte riktigt ha något planerat.Efter ett par timmar bestämde vi oss för att köra till Poipu där vi skulle äta på en restaurang som heter Tied Pools. SÅ YUMMIEOch kolla bara utsikten, sååå himla fint ställe!

Posted in: Uncategorized

You might also like

Sponsored - Get your Glossybox today! Sponsored - Mad Lady 30-50% rea Caroline Roxy - Release party for my Lisa Lisa Anckarman - SNAPCHAT BYGISELA - SOMMARKÄNSLA Lisa Anckarman - BERG-OCH-DALBANAN
  • Caroline

    Hej, jag har haft samma problem som visade sig vara endometrios så kolla gärna om symtomen stämmer på dig. Jag fick så ont att jag blev liggande på golvet svettades så jag kunde vrida ur kläderna när smärtorna kom & spydde även i de flesta fallen. Hände att jag fick åka med ambulans en gång för att jag fick så oerhört ont och det var då dom upptäckte att jag hade endometrios! Hoppas allting löser sig för dig:) kram

    • josephine

      Hej, njaaa.. jag tror inte det är det för det stod att det var i samband med mens och att smärtan sätter sig i nedre delen av magen? mitt är i övre delen av magen och är konstant, varje dag, inte bara vid mens… så jag tror det är något annat. Men tusen tack för tipset, snällt av dig att kommentera. KRAM <3

  • Moa

    Jag känner igen mig brukar ofta få magkatarr / halsbränna då det brukar va fetare mat utomlands och man dricker en del alkohol 😉 men burkar alltid köpa med tabletter mot det /omeprazol och Novalucol är det som funkar bästa för mig. Hoppas du mår bättre snart! Ha en fin semester.

    • josephine

      Det sjuka är att jag inte druckit någon alkohol alls här förutom typ 1 drink, dock drack jag en del innan jag åkte hit, festival, ibiza osv… det kanske har med det att göra? TUSEN TACK för tipset. KRAM

  • Evve

    Tips! Drick inget kolsyrat. Sov med många kuddar under dig så att du får en mer upprätt position med överkroppen så att magsyran i magen inte kan åka upp när du ligger ner då det är förmodligen därför att du får det när du sover men att du lyckas sova om för att du rör på dig och att magsyran rinner ner igen genom magmunnen. 🙂

    Hoppas det var lite till hjälp.
    Även stark mat kan du försöka undvika.

  • Cila

    Det låter inte alls kul! Vet inte vad det kan vara eller varför det blir så men antiinflamatorisk kost hjälper många magproblem (och andra för den delen). Mycket av det vi äter är inflamatorisk mat vilket inte är bra för mage och tarmar men inte heller för hud eller hjärna och stress. Sen jag började äta mer antiinflamatoriskt har jag fått bukt med min acne som jag haft i nästan 20 år och min mage har blivit mycket lugnare (men hade inte så mycket problem som dig).
    Du kan ju googla på det så finns det massor att läsa! Sen kan du ju testa om du vill, kan ju inte veta om det hjälper dig men har svårt att tro att det skulle göra det värre. Hoppas det löser sig och att du får en bra resa trots magen 🙂

    • josephine

      men va? är det inflamatorisk mat vi stoppar i oss? vad hemskt, ska verkligen googla på det där. GUD det är så svårt med kost, det är så mycket att lära, det är helt sjukt! Tusen tack för tipset verkligen 🙂 kram

  • Sara

    Kan det vara gallsten? Kan hända att du fick ett gallstensanfall. Uch de är hemskt! Man kan få de vid ung ålder, inte bara äldre som får de (fick de när jag va 23). Jag är inte överviktig eller så men fick gallsten. Har du liksom som kramper? Man kan göra ultraljud så då kan dom se om de ligget ”stenar” i gallan och det är de som gör ont. Hoppas du mår bättre snart och tycker verkligen du ska kolla upp detta vad de nu än är. Ha en fin semester nu på Hawaii kram

    • josephine

      Hmm.. vet inte riktigt hur jag ska förklara det men det krampar och är liksom surt i övre delen av magen och munnen vattnas vid tillfällen av as mycket saliv och jag är påväg att spy lite då och då..
      Hoppas verkligen inte jag har gallsten, hur får man ens bort det? Ska boka tid asap jag är hemma.. tack för din kommentar, kram <3

  • Hanna

    Hej! Det du beskriver låter precis som något jag har problem med. Jag har märkt att det finns mönster i min kost som gör att jag får dessa problem. Om jag dricker en droppe alkohol så får jag symptom som liknar dina där jag dels får ångest, svettningar, illamående, ont i magen och ont i huvudet, dessutom kan jag inte sova. Jag har även märkt att om jag äter mycket fet mat såsom en meny på McDonalds, fet creme fraiche, avokado eller nötter till exempel så får jag liknade känningar. Min lösning har varit att planera mat för hur min dag ser ut. Det är jobbigt och ibland går det inte att få ihop men enligt mig är det värt det för det som blir annars är för mig så mycket värre. Försöker äta mycket sallad och dricka vatten, dra ner på mängden kött och vara försiktig med sås till maten. Sen jag började göra så har jag märkt skillnad och nu fungerar det bättre även om det kommer tillbaka då och då men mer sällan.

    Hoppas ni har det bra på Hawaii!

    • josephine

      Tack för din kommentar! Är så avis på att du har sån koll på din kost nu, jag är verkligen SÄMST på vad/när/hur man ska äta och har alltid varit det. Jag kan inte ens steka köttbullar och koka makaroner… på den nivån är det, så det kommer bli en jäkla lång och tuff process för mig att laga rätt mat. Vi har det toppen på hawaii, tack igen för din kommentar! KRAM

  • Alexandra

    Hej, jag hade ungefär samma problem för nått halvår sedan och åkte på flertal läkarbesök där jag tog massa olika tester för att se så att jag inte var tex gluten eller mjölkallergiker osv. Inget av testerna tydde på att jag skulle vara allergisk och mina magsmärtor fortsatte utan att någon viste vad det berodde på. Kännde mig yr som att jag skulle svimma, svettades och mådde illa. Det ända som hjälpte var för mig att spy. Till slut konstaterade läkare att jag antagligen har något som kallas ibs vilket är en orolig tarm. Jag fick då hjälp hos en dietist som hjälpte mig med kosten då det finns vissa saker man kan ära och vissa saker man inte kan äta som då magen inte klarar av. Det tar ett tag att lära sig vad just din mage klarar och inte men det finns tex en app där man kan läsa om vad de flesta klarar av och inte. Detta har funkat bra för mig och jag har inte alls lika ont i magen som innan efter att jag lärt mig vad min mage tål.

    • josephine

      Hej, tack för din kommentar! Jag testade mig för IBS för ca 2 månader sedan och det visade sig att jag inte hade det.. kan man dock få det när som? kan det utvecklas sen dess tänker jag?
      Tack igen för kommentaren, kram <3

  • Julia

    Kan vara gallsten, låter ungefär som symtomen för det. Symtomen som magkramp brukar komma efter att man har käkat bland annat det mat, ägg, paprika ibland äpple och skaldjur. Hoppas du blir bättre!

  • Alma

    Prova lev veganskt ett tag. En växtbaserad kost har visat sig vara bättre än vissa läkemedel 🙂 kolla på What the Health

  • Jenny

    Du kanske har problem med gallan? Då kan man få kraftiga magsmärtor o må illa och kräkas! Undvik isåfall fet mat (friterat, lax, majonnäs, ägg, starka kryddor osv). Papaverin är en medicin som brukar hjälpa men tror den ör receptbelagd. Om du tar smärtstillande så undvik Ipren då den inte är bra för magen om du också har magkatarr t ex. Men magkatarr brukar göra ont högt upp i mitten av magen under bröstbenet, man har då ofta sura uppstötningar också.
    Hoppas de löser sig o blir bättre!
    Kram!

    • josephine

      Tack för tipsen! Oh, det känns så sjukt svårt att inte kunna äta någonting typ. Det finns säkert massor att äta, jag överdriver, men jag är så dålig på matlagning och vad som finns att äta/laga så detta är verkligen ett projekt för mig!
      Tack igen för tipsen <3 kram

  • Hanna

    Låter som bråck i magmunnen eller mellangärdsbråck. Har du fått göra gastroskopi?

    Beroende på vad du äter kan det förbättras (undvik stark mat, juicer m.m.) samt hur du ligger när du sover.

    • josephine

      Oj, bråck i magmunnen låter inte super nice… jag gjorde gastroskopi för typ 4 år sedan.. har haft problem med magen i typ 6 år men då när de gjorde det på mig såg allt normalt ut.. har även gjort ultraljud i samma veva och allt ser alltid normalt ut när jag är hos läkaren. Det känns dock inte normalt, mitt mående.

  • Elin

    Låter som magkatarr.. Några tips, ät ofta och regelbundet (mat med mellanmål emellan), skippa fet mat och friterad mat, skippa kaffet, banan är bra att äta. Hoppas att det går över?

  • Jennifer

    Låter som liknande magkatarr, har det själv men har däremot aldrig kräkts av det. Det som fungerat för mig är att äta regelbundet (väldigt viktigt!) och att äta veganskt då jag får ont och blir dålig av både kött och mjölkprodukter. Att försöka stressa ner och träna regelbundet fungerar också väldigt bra. Viss alkohol, såsom öl och ibland sprit kan också orsaka smärta, men det beror på om och vad jag ätit innan. Kaffe är också en stor bov, tyvärr. Efter att ha läst på och sett dokumentärer och kost och hälsa så kan jag nu se att forskningen också säger att vegansk kost är läkande för kroppen så det är mitt bästa tips 🙂

    • josephine

      Tack för din kommentar! Jag ska verkligen försöka börja äta mer regelbundet, oftast brukar det bli 2-3 stora mål om dagen pga lathet och okunskap av matlagning.. men nu när man märker hur dåligt man mår i kroppen så är det så jäkla viktigt att ta hand om sig. Ska testa äta mer veganskt:) Tack för tipset!

  • Hej

    Jag har också problem med min mage sen flera år tillbaka! Jag har en kronisk inflammation i tunntarmen. Så det är ju inte säkert mina tips passar för dig om det är så att du har något annat! Men försök att äta snäll mat, dvs kokt mat o inte för fet! Framförallt ett tag för att få din mage i balans! Jag märker också stor skillnad när jag inte äter för mycket fibrer, fibrer sätter ju igång magen! Ät oftare o små portioner, Undvik lök o vitlök, finns en superbra app som heter food map! ifall du tycker att det är svårt med maten! 🙂 Jättejobbigt i början att hålla sig till alla dessa råd! Men lovar att om du tänker på det i några veckor så kommer du märka skillnad! Se till att läkare tar dig på allvar o få en remiss till mag o tarm! Det blir mycket lättaste att ta hand om sig när man vet vad som är fel! 🙂 Lycka till!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *